少ない道具で始められるのが、バドミントンのいいところ。 ラケットとシャトルコックだけあれば、とりあえず始められます。子供から大人まで年齢問わずに楽しめるのも大きな魅力です。

軽い運動から、本格的な試合まで、自分の体力やスキルに合わせて楽しむことができます。基本的なルールや技術を覚えるのが比較的簡単なので、初心者でもすぐにゲームを楽しむことができるでしょう。この記事では、バドミントンを始めるのに必要なアイテムをご紹介します！

ラケット

軽いラケットは振りやすく、コントロールしやすいです。初心者に使いやすいのは、ラケットの重心がグリップ側に寄っている「ヘッドライト型」。パワー重視のヘッドヘビー型、両方の特性があるイーブン型があります。

シャトル

打ち合う羽根のこと。シャトルには、大きく分けて天然羽根と人工羽根の2種類があります。まずは耐久性があり、コスパに優れたナイロンなどの人工羽根タイプをおすすめします。

シューズ

シューズは、コート上での動きやすさや怪我防止にとても重要な役割を果たします。最初は足首を保護してくれるミッドカットタイプ。慣れてきてスピードを重視したい場合はローカットがいいでしょう。

ラケットバッグ

ラケット、シャトル、タオルなどが入る大きさなら荷物を1つにまとめられます。リュック型なら両手が空いて、荷物が多いときに便利です。

シャツ

Tシャツでも良いけど、襟付きでおしゃれなポロシャツでも、個性を出すことができて楽しめます。吸汗速乾性が高いものがよく、好きなメーカーや色を選ぶと良いでしょう。

パンツ

動きが速く室内中心のバドミントンではショートパンツがおすすめ。軽くて速乾性のある素材なら、汗をかいても快適にプレーできます。